最近、ダイエットが結構順調です。
体脂肪率のグラフが、いい感じで、
右肩下がりを記録しております。
あまり張り切りすぎずに、
続ける習慣を作っております。
なので、食べる。会食はお酒飲む。
普段の晩酌は一切やめました。
その分、仕事をしております。
夜にお酒を飲まないと、ずっと深夜まで
パソコンを触っている状況ですが、
仕事は楽しいのでやってて全く苦になりません。
食べて、飲んでもこんな感じのグラフ。
(残念ながら、体脂肪率はまだ公開できません。。。)
さらに、気合が入っており、
事務所に週1〜2で
パーソナルトレーナーの方をお呼びして、
トレーニングをしております。
家から一番近いパーソナルトレーニングに通っていましたが、
結局、挫折したので、さすがに事務所なら行きますのでいい感じです。
今のところですが。。。
さて、本題へ。
もしあなたが、
体調を崩して寝たきりになったときでも
成功者が取り入れている
学習ができるとしたら
やってみたいと思いませんか。
こんなメッセージをいただきましたので
ご紹介します。
『私はこの2週間ほぼ寝たきりだったのですが三浦さんは長期間動けなかったご経験はありますか?動けない期間にこれだけはやっていたということはありますか?』
メッセージ、ありがとうございます。
私は長期間、動けなかった
という経験はないのですが
常に意識していることがあります。
スキマ時間をいかに活用するか!?
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ということです。
例えば、移動している時、料理をしている時、掃除をしている時、仕事の合間…
など、意外とスキマ時間は多いものです。
スキマ時間といえども、
1日、1週間、1カ月単位で考えると
すごい時間になります。
もし、あなたがこういったスキマ時間を
うまく活用して、成功するための学習に当てることができたらどうでしょうか!?
どんな未来が手に入るでしょうか?
今回は、スキマ時間を使って、
超効率よく学習する方法
さらには、
成功者が取り入れているストレスなく情報を吸収し、
あなたの学び、収入アップを加速させる学習方法をお伝えします。
では、さっそく実践するためにも
今回の内容を動画にまとめたのでこちらをご覧ください。
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